Narvara Kizhi - Reis-Stempel Massage
Dies ist ist eine Vata harmonisierende Behandlung. Sie wärmt, baut auf und nährt den Körper und lockert die Muskeln.
Ich koche wilden Reis mit Vata-Kräuter und binde diese in einem kleinen Säckchen zu einem Stempel zusammen. Nach einer warmen Ölmassage (Abhyanga) stempel ich den ganzen Körper mit den erwärmten Reissäcken ab.
Indikation: Bei Steifheit, Verspannungen, Schmerzen, trockener Haut, Schwäche und zum Aufbau und zur Regeneration bei fast allen Vata Indikationen.